Худеем правильно
Несбалансированная диета может серьезно изменить кишечный микробиом
Микробиом кишечника включает себя сотни различных видов бактерий, которые в свою очередь оказывают в...
Худеем правильно
Как кето, палео и голодание портят зрение
Сегодня все больше людей прибегают к кетогенной диете, интервальному голоданию или палеолитической с...
Худеем правильно
Главные недостатки кетодиеты
Кетодиета – это система питания, которая предполагает высокое потребление жиров и минимальное углево...
Худеем правильно
Чем может грозить человеку неправильная диета?
Диета многим кажется самым очевидным и простым решением в случае, когда необходимо снизить вес. Тем ...
Худеем правильно
Какие продукты помогут в борьбе с жиром в области живота?
Перед тем, как говорить о продуктах, которые могут сделать процесс похудения более эффективным, если...
Худеем правильно
Диета с дефицитом калорий не подходит для детей с лишним весом
По данным Всемирной организации здравоохранения число детей с ожирением растет с каждым годом. Так, ...
Худеем правильно
Топ продуктов для быстрого обмена веществ
Ни для кого не секрет, что люди с хорошим метаболизмом значительно реже остальных сталкиваются с про...
Худеем правильно
Что бы такое съесть, чтобы похудеть?
Уже достаточно давно бытует мнение о том, что существуют продукты, которые помогают худеть. Правда, ...
Худеем правильно
Пять продуктов для тех, кто постоянно срывается с диеты
Будем честны, сидеть на диете сложно, особенно если она предполагает какие-то строгие ограничения в ...
Хочу еще материалов