Главная
Обучение
Диетология
Нутрициология
Семинары
Корпоративное
Услуги
Составление меню
Health Day
Блог диетолога
Полезные статьи
Новости Диетологии
Рецепты здорового питания
Питание
Anti-age
Худеем правильно
Здоровье
Мнение эксперта
Образование
О нас
Вопрос-ответ
Контакты
Калькулятор калорий
Наши рубрики
Питание
Anti-age
Худеем правильно
Здоровье
Мнение эксперта
Образование
Питание
Anti-age
Худеем правильно
Здоровье
Мнение эксперта
Образование
Худеем правильно
Веганская пищевая пирамида
Худеем правильно
Йод: что надо знать
В периодической системе Менделеева йод занимает 53 место. Этот элемент играет очень важное значен...
Худеем правильно
Вся правда о мюсли
Мюсли уже давно обрели широкую популярность во всем мире как один из самых полезных и вкусных за...
Худеем правильно
Набираем мышечную массу: что важнее - белок или протеин?
На первый взгляд, эти два понятия представляются синонимами, но тонкости в отличиях между ними есть...
Худеем правильно
Какие полуфабрикаты подходят для правильного питания?
Терапевт и диетолог Мария Черняева считает, что не все полуфабрикаты одинаково вредны: многие могут ...
Новости Диетологии
Надоело пить воду - ешьте ее!
Какие из полезных продуктов - самые вредные?
Руководитель школы Dietology.pro проведет авторский семинар по лечебному питанию
Ученые назвали неочевидную привычку, которая приводит к лишнему весу
Какие продукты представляют наибольший риск для сердца?
О пользе итальянской пасты для сбалансированной диеты
Семинар
7-модульный сертификационный курс по диетологии и нутрициологии
22 мая 2021 г.
Худеем правильно
Как кетодиета влияет на выносливость спортсменов?
Особенность кетодиеты в том, что она предполагает употребление продуктов с низким содержанием углево...
Худеем правильно
Как похудеть без изнурительных упражнений?
Интенсивные физические упражнения - хороший помощник, когда необходимо сбросить лишний вес. Однако ж...
Худеем правильно
Как бороться с перееданием?
Есть несколько полезных практических советов, с помощью которых можно не только самостоятельно побед...
Худеем правильно
Какие продукты не стоит покупать в супермаркете?
Современные продуктовые магазины поражают своим разнообразным ассортиментом. Они в силах удовлетв...
Худеем правильно
О наших внутренних часах и их роли в похудении
Можно ли быстро и безопасно похудеть за несколько месяцев? Да, это вполне реально, если внести прост...
Худеем правильно
Как правильно питаться на работе?
Большую часть дня многие из нас проводят на работе и зачастую не замечают, что и в каком количестве ...
Полезные статьи
Полезные продукты при дальнозоркости
Мука из амаранта: стоит ли вводить в рацион?
Праздничный ужин к 8 Марта: готовим без вреда для фигуры
Как считать КБЖУ: пошаговое руководство
Польза заправки для салатов без майонеза
Поздравляем всех с Новым 2021 годом!
Опрос
Нравится ли Вам идея опроса прямо на главной странице?
82%
Не знаю
9%
Да
9%
Нет
Худеем правильно
Как меньше есть — советы диетологов
Диетологи утверждают: сократить количество калорий, потребляемых ежедневно, любой из нас может, след...
Худеем правильно
Как часто можно баловать себя фастфудом?
По словам специалиста, если 80 и более процентов суточного рациона составляет полезная пища (каш...
Худеем правильно
Нарушения пищевого поведения
Иногда советы о том, что нужно якобы просто меньше есть, практически не работают. По идее, их можно ...
Худеем правильно
Сухое голодание и его вред для организма
Под сухим голоданием понимают полный отказ не только от пищи, но и от воды, как минимум, на срок 36 ...
Худеем правильно
Как избавиться от вредных перекусов?
Привычки к постоянным перекусам в течение дня чреваты перееданием и, как следствие, набором веса. Ес...
Худеем правильно
Почему пропущенный ужин может грозить проблемами со здоровьем?
Одним из популярных способов в борьбе с лишним весом является сокращение суточного рациона, в том чи...
Худеем правильно
Какая диета спасает от старости?
Специалисты протестировали когнитивные способности более 500 человек в возрасте 79 лет, которые не с...
Рецепты здорового питания
О вегетарианской колбасе
Как сбросить вес после двух месяцев самоизоляции?
Шоколадная паста: вред и польза
10 правил здорового питания от француженок
Камбуча: что это и как приготовить у себя дома
Как приготовить вегетарианский шашлык, не выходя из дома?
Хочу еще материалов
Подпишись на блог
Подписаться
Задать вопрос диетологу
×
Нажимая на кнопку, вы даете
согласие на обработку своих персональных данных
Отправить
×
Modal body text goes here.
×
Modal body text goes here.
'%3E%3Crect x='154.666' y='5.72998' width='1019.23' height='21.6857' fill='url(%23paint0_linear)'/%3E%3C/g%3E%3Cpath d='M169.171 14.4513C169.658 14.4513 170.085 14.5525 170.452 14.7549C170.819 14.951 171.101 15.2293 171.297 15.5898C171.499 15.9504 171.6 16.3678 171.6 16.8422C171.6 17.3292 171.48 17.7625 171.24 18.142C171.006 18.5152 170.677 18.8061 170.253 19.0148C169.829 19.2172 169.349 19.3184 168.811 19.3184C167.919 19.3184 167.217 19.0338 166.705 18.4646C166.199 17.889 165.946 17.0478 165.946 15.9409C165.946 14.9162 166.167 14.1003 166.61 13.4931C167.059 12.8796 167.745 12.4779 168.669 12.2882L171.097 11.8043L171.297 13.0757L169.152 13.5026C168.571 13.6164 168.137 13.8062 167.853 14.0718C167.574 14.3375 167.41 14.7138 167.359 15.2009C167.581 14.9605 167.846 14.7771 168.156 14.6506C168.466 14.5178 168.805 14.4513 169.171 14.4513ZM168.82 18.1705C169.2 18.1705 169.504 18.0471 169.731 17.8004C169.965 17.5538 170.082 17.2407 170.082 16.8612C170.082 16.4753 169.965 16.1686 169.731 15.9409C169.504 15.7132 169.2 15.5993 168.82 15.5993C168.435 15.5993 168.125 15.7132 167.891 15.9409C167.657 16.1686 167.54 16.4753 167.54 16.8612C167.54 17.247 167.66 17.5632 167.9 17.8099C168.14 18.0503 168.447 18.1705 168.82 18.1705ZM177.426 14.1003V19.2046H175.946V15.3147H174.333L174.286 16.216C174.26 16.8865 174.197 17.4431 174.096 17.8858C173.995 18.3286 173.83 18.6765 173.602 18.9295C173.375 19.1825 173.059 19.309 172.654 19.309C172.439 19.309 172.183 19.271 171.885 19.1951L171.961 17.9807C172.062 17.9934 172.135 17.9997 172.179 17.9997C172.401 17.9997 172.565 17.9206 172.673 17.7625C172.787 17.598 172.862 17.3925 172.9 17.1458C172.938 16.8928 172.967 16.5607 172.986 16.1496L173.062 14.1003H177.426ZM181.24 19.2805C180.702 19.2805 180.219 19.1698 179.789 18.9484C179.365 18.7207 179.033 18.4076 178.792 18.0092C178.552 17.6107 178.432 17.1584 178.432 16.6524C178.432 16.1464 178.552 15.6942 178.792 15.2957C179.033 14.8973 179.365 14.5873 179.789 14.366C180.219 14.1383 180.702 14.0244 181.24 14.0244C181.778 14.0244 182.258 14.1383 182.682 14.366C183.106 14.5873 183.438 14.8973 183.678 15.2957C183.919 15.6942 184.039 16.1464 184.039 16.6524C184.039 17.1584 183.919 17.6107 183.678 18.0092C183.438 18.4076 183.106 18.7207 182.682 18.9484C182.258 19.1698 181.778 19.2805 181.24 19.2805ZM181.24 18.0661C181.62 18.0661 181.93 17.9396 182.17 17.6866C182.417 17.4273 182.54 17.0825 182.54 16.6524C182.54 16.2223 182.417 15.8808 182.17 15.6278C181.93 15.3685 181.62 15.2388 181.24 15.2388C180.861 15.2388 180.548 15.3685 180.301 15.6278C180.054 15.8808 179.931 16.2223 179.931 16.6524C179.931 17.0825 180.054 17.4273 180.301 17.6866C180.548 17.9396 180.861 18.0661 181.24 18.0661ZM189.146 15.3147H186.527V19.2046H185.057V14.1003H189.146V15.3147Z' fill='black'/%3E%3Cdefs%3E%3ClinearGradient id='paint0_linear' x1='197.207' y1='16.5729' x2='203.613' y2='-53.7343' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3E%3Cstop stop-color='%23B6D93B'/%3E%3Cstop offset='1' stop-color='%23FFA800'/%3E%3C/linearGradient%3E%3C/defs%3E%3C/svg%3E%0A)
