Худеем правильно
Флекситарианство - что это?
Сегодня практически каждый человек задумывается над тем, что употребляет в пищу: кто-то следит за фи...
Худеем правильно
Вредные мифы о полезной пище
Здоровое питание — важный аспект жизни современного человека. Но вокруг много информации: с экранов ...
Худеем правильно
Худеем к лету: самые эффективные диеты
Весна – самое время расстаться с набранными за зиму килограммами. Сделать это можно с помощью физиче...
Худеем правильно
Как снизить количество соли в рационе
Какое количество соли безопасно для потребления, как уменьшить ее количество в рационе и каких проду...
Худеем правильно
Скандинавская диета: в чем польза
Скандинавская диета – это неотъемлемая часть здорового образа жизни. Представляет собой совокупность...
Худеем правильно
Почему чтобы похудеть, надо есть цельные продукты?
Ожирение — одно из наиболее распространенных заболеваний во всем мире. В России и большинстве европе...
Худеем правильно
Диета при метеоризме
Метеоризм - это повышенное газообразование в кишечнике. Данное состояние у многих ассоциируется не т...
Худеем правильно
DASH: универсальная диета
DASH – диета, которая не первый год подряд возглавляет рейтинги в США. В чем же заключается ее польз...
Худеем правильно
Экспресс-диеты: в чем особенности и преимущества
Экспресс-диета - стремительный вариант уменьшения массы тела за счет резкого сокращения потребляемых...
Худеем правильно
Всеобщее вегетарианство: каковы возможные последствия?
Независимая американская компания провела исследования, результаты которых показали: всеобщее вегета...
Хочу еще материалов