Питание
Ароматная ваниль: польза, свойства, особенности применения специи
Среди самых популярных и востребованных специй на всем земном шаре особое место занимает ваниль. С п...
Питание
Кус-кус: польза и вред для здоровья организма
Кус-кус относится к классу зерновых. Он производится из твердых сортов пшеницы или манки. Родина кус...
Anti-age
Полезно или нет масло черного тмина
Древний пророк Муслим писал: «В черном тмине — исцеление от всех болезней, кроме смерти». Это растен...
Здоровье
Какая еда мешает спать?
Американские специалисты рассказали о продуктах, употребление которых перед сном может привести к бе...
Питание
BCAA: мифы и факты
Как думаете, принимать ВСАА до, во время или после тренировки – это хорошая идея? Некоторые считают ...
Питание
Порошковое вино: что это и где используется
Мало кто откажется провести время в компании друзей за бокалом хорошего вина. Этот слабоалкогольный ...
Питание
Веганское мясо: полное руководство по растительным аналогам
Даже если вы не придерживаетесь вегетарианства и веганства, есть много причин, чтобы попробовать раз...
Anti-age
Свекольный сок замедляет процессы старения
К такому выводу пришли специалисты из Эксетерского университета. В процессе исследований они выяв...
Мнение эксперта
Какой самый лучший маринад для шашлыка?
Ни для кого не секрет, что сегодня существуют десятки рецептов маринада для шашлыка. Более того, у л...
Здоровье
Углеводы: враги или друзья?
Производители современной продукции часто «урезают» в ней углеводы, мотивируя это тем, что именно та...
Хочу еще материалов