Курс «Доказательная нутрициология». Обучение от практиков
Подробнее ×
Полезные статьи
Выбор продуктов, имеющих хороший состав
При покупке продуктов нам свойственно машинально класть их в корзину и мигом бежать к кассе: ритм со...
Полезные статьи
Самые опасные таблетки для похудения
Борьба с лишним весом — процесс сложный и очень мучительный для многих женщин, поэтому они часто гот...
Полезные статьи
Каким должен быть полезный завтрак?
Всем прекрасно известно, что завтрак - это важнейший из приемов пищи. И поэтому он должен быть полез...
Полезные статьи
Чем полезно льняное масло?
Альбина Комиссарова, врач-эндокринолог и диетолог, объяснила, почему льняное масло считается универс...
Видеокурс
Обучение
«Доказательная нутрициология»
Видеокурс, созданный врачами-практиками
Полезные статьи
О полезных свойствах гречневой каши
Можно ли поправить свое здоровье, если есть гречку несколько раз в неделю? Почему диетологи советуют...
Полезные статьи
Какие продукты повышают настроение?
Существует ряд продуктов, которые стимулируют выработку серотонина в организме, - это бананы, сыры и...
Полезные статьи
Есть ли польза от чайного гриба?
Чайный гриб получил широкое распространение в медицине и является основой для приготовления чайного ...
Полезные статьи
О пользе и вреде быстрых углеводов
«Если употреблять углеводы, от них быстро потолстеешь!» Именно такое мнение заставляет многих сидеть...
Полезные статьи
Еда и мигрень: как построить свой рацион?
Мигрень - это неврологическое заболевание, которое характеризуется головными болями локального харак...
Полезные статьи
Белое вино: польза и вред для здоровья
Споры о том, полезно ли белое вино для организма, не прекращаются. Об этом напитке у специалистов по...
Хочу еще материалов