Питание
Почему хочется сладкого и как с этим бороться
При употреблении сладостей в организме вырабатывается больше серотонина, который называют гормоном р...
Питание
Сезонные фрукты и овощи
В сезонных фруктах и овощах содержится большое количество питательных веществ. Они отлично подойдут ...
Питание
Можно ли есть огурцы во время беременности
Ароматные, хрустящие, сочные молодые огурчики – настоящее лакомство для всех от мала до велика. Женщ...
Питание
Глютен: друг или враг человека?
Насчет глютена уже давно ходят не самые приятные слухи о том, что это вещество может негативно влият...
Питание
Как мыть овощи и фрукты, чтобы сохранить здоровье
О том, что фрукты и овощи перед употреблением нужно мыть, известно каждому с детства. Но не все знаю...
Питание
Протеиновые батончики нужны не только спортсменам: польза и вред перекуса
О пользе протеиновых батончиков говорят повсеместно. Оно и неудивительно – перекус быстрый и легко н...
Питание
Бюджетная замена экзотических продуктов
Любители кулинарных экспериментов не раз сталкивались с проблемой поиска составляющих экзотических б...
Питание
Сэндвичи в английской кулинарной традиции
Вряд ли найдутся жители современных городов, которые ни разу не пробовали такие бутерброды. Это удоб...
Питание
Почему продукты из Китая могут быть опасны для жизни
Китай является страной с развитым производством, в том числе и в сфере продуктов питания. Мировая де...
Питание
Перекусы: польза или вред?
Сидячая работа часто провоцирует желание съесть что-нибудь вкусненькое в перерывах между основными п...
Хочу еще материалов