Скопировать ссылку

Чем опасен мясной бульон?

932

Врач-диетолог Андрей Бобровский сообщил, что употреблять мясные бульоны каждый день нежелательно, поскольку регулярное включение в рацион говяжьего или куриного бульонов повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с тем, что указанные блюда имеют в своем составе большое количество насыщенных жирных кислот (животных жиров) И уже научно доказано, с их употреблением связано развитие таких заболеваний, как атеросклероз, ишемическая болезнь, инфаркты, инсульты.

При этом опасность заключается в том, что заметить негативное воздействие насыщенных жирных кислот на организм можно слишком поздно. Так, например, атеросклероз развивается годами, никак не давая о себе знать.

Кроме того, регулярное употребление жирного мясного бульона может спровоцировать обострение некоторых хронических болезней:

  • подагры;
  • желчекаменной и мочекаменной болезни;
  • панкреатита.

По этой причине специалист рекомендует избегать употребления мясных бульонов при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Необходимо также иметь в виду и тот факт, что многие предприятия при выращивании птицы и скота используют антибиотики и гормоны. В связи с чем Андрей Бобровский советует принимать в пищу бульон второго или даже третьего отвара.

 

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Мнение эксперта
Почему нельзя пить сок от консервированных ананасов?
Фатима Хапон - испанский диетолог - рассказала, чем может быть опасна для здоровья жидкость, окружаю...
Мнение эксперта
Сколько орехов можно есть в день?
Орехи являются отличным перекусом, который богат полезными элементами и не повредит фигуре. Однако ж...
Мнение эксперта
Диетолог отвечает на вопрос: вредны ли чипсы на самом деле?
Всё дело не в составе чипсов, а, как и в случае с фруктами, в количестве их употребления. Пожалуй, н...
Мнение эксперта
Как питание влияет на настроение и бодрость
По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, некоторые продукты помогают избежать дефицита микроэлем...

Еще статьи

Хочу еще материалов