Врач предупредил об опасности жировых отложений на животе

По словам доктора, большое скопление жира в районе живота у мужчин является признаком гормонального дисбаланса – доминирования женских половых гормонов эстрогена и прогестерона над тестостероном. Последствия таких нарушений выражаются в увеличении скорости набора веса при обычном рационе, уменьшении волосяного покрова, снижении сексуальной активности, а также появлении головных болей и артериальной гипертензии.

Эксперт добавил, что жировые отложения именно в области живота у мужчин могут быть вызваны не только гормональными сбоями, но и замедлением обмена веществ, которое происходит в процессе старения организма. При этом у женщин скопление жировой ткани внизу живота и на бедрах не является признаком проблем со здоровьем, поскольку обусловлено генетикой: девушки с достаточным запасом жировых кислот легче вынашивают и рожают детей.

Чтобы избежать ожирения, людям обоих полов стоит уделять внимание своему рациону (соблюдать правильное распределение КБЖУ), избегать сидячего образа жизни, восполнять дефициты микро- и макроэлементов, а также не пренебрегать регулярными обследованиями.