Скопировать ссылку

Диетолог Ольга Народовская рассказала, почему ожирение - это опасно

575

Согласно данным Росстата, с каждым годом становится все больше россиян с излишним весом. Так, в 2020 году ожирение наблюдалось у 13,6%, в 2021 году показатель вырос на два процента и составил 15,6%, в 2022 - 17%. При этом у женщин в этот временной период показатели составили 20,8%, 22,6% и 23,3%, а среди детей до 15 лет болезнь была выявлена у 2%.

Подобная тенденция негативно сказывается на здоровье граждан. Люди стали чаще страдать от одышки, повышенного артериального давления, у многих появляется бессонница. Кроме того, ожирение может спровоцировать развитие другие заболеваний - сахарный диабет второго типа, ишемическая болезнь сердца и инсульт, остеоартрит, болезни желчного пузыря, депрессия и различные онкологические патологии.

Диетолог Ольга Народовская сообщила, что развитие ожирения связано с нерациональными пищевыми привычками в семье, отсутствии сбалансированного питания в образовательных организациях, а также из-за растущей доступности переработанных продуктов. Россияне стали значительно реже употреблять овощи, фрукты и крупы, многие полностью отказались от бобовых. При этом всевозможные сладости, соленья и фастфуд входят в привычный рацион прочнее с каждым годом.

Необходимо отметить и тот факт, что проблема ожирения носит глобальный характер. В соответствии с данными Всемирной организации здравоохранения 34% взрослого населения США имеют избыточную массу тела, 27% диагностировали ожирение. С этой проблемой столкнулись 28% жителей Великобритании. Также в отрицательном топе находятся Чехия, Литва и Болгария.

Узнать больше о проблеме ожирения и принципах правильного питания возможно будет на бесплатном вебинаре «Нутрициология EBM (Evidence Based Medicine)», который пройдет 17 июля.

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Мнение эксперта
Почему нельзя пить сок от консервированных ананасов?
Фатима Хапон - испанский диетолог - рассказала, чем может быть опасна для здоровья жидкость, окружаю...
Мнение эксперта
Сколько орехов можно есть в день?
Орехи являются отличным перекусом, который богат полезными элементами и не повредит фигуре. Однако ж...
Мнение эксперта
Диетолог отвечает на вопрос: вредны ли чипсы на самом деле?
Всё дело не в составе чипсов, а, как и в случае с фруктами, в количестве их употребления. Пожалуй, н...
Мнение эксперта
Как питание влияет на настроение и бодрость
По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, некоторые продукты помогают избежать дефицита микроэлем...

Еще статьи

Хочу еще материалов