Скопировать ссылку

Вода Сасси: тонкости приготовления

836

Вода Сасси – прекрасно подходящий для тёплого времени года напиток, об эффективности которого в процессе сброса лишнего веса известно многим. Своим названием данный витаминный коктейль обязан Синтии Сасси, популярному диетологу из США.

Создательница рецепта не только выявила перечень целебных свойств напитка, но и описала уникальную методику приёма витаминной воды, способную ускорить расщепление и выведение лишнего жира из организма. Вода Сасси довольно часто становится незаменимым компонентом всевозможных диет, нацеленных на снижение избыточной массы тела. Уникальные свойства этого напитка также ускоряет и улучшает обменные процессы, позволяют очистить кишечник, а также эффективно выводят лишнюю жидкость.

Для классического варианта воды Сасси потребуются:

  • Лимон — 1 шт.;
  • Огурец свежий — 1 шт.;
  • Имбирь (корень) — 15-20 г;
  • Мята или мелисса — несколько веточек;
  • Вода питьевая — 2 л.

Рецепт воды Сасси:

  • Тщательно промыть огурец, имбирь и лимон под проточной водой и высушить.
  • Нарезать лимон на тонкие дольки.
  • Огурец порезать на тонкие кружочки или полоски.
  • Очищенный имбирь необходимо натереть или мелко нарезать.
  • Несколько листочков мелиссы или мяты размять в руках.
  • Подготовленные компоненты для будущего напитка переложить в стеклянную банку или большой графин, добавив два литра прохладной питьевой воды.
  • Готовый напиток необходимо перемешать, а затем убрать в холодильник и дать воде настояться 5-6 часов.

Лучшее время для того, чтобы приготовить воду Сасси — вечером перед сном. Это позволит воде как следует настояться как раз к моменту вашего пробуждения.

И хотя не стоит расценивать этот напиток как чудодейственное средство для быстрого похудения, но в качестве дополнения к основной программе правильного питания такая вода вполне эффективна.

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Рецепты здорового питания
Полезно ли пить кефир на ночь?
Многие люди, прежде чем отправиться в постель, выпивают стакан кефира. Конечно, это намного лучше, ч...
Рецепты здорового питания
Каши для печени
Человеческая печень – один из самых нагружаемых органов организма. Работа этого органа напрямую влия...
Рецепты здорового питания
Пророщенная пшеница: польза и вред
Молодые пшеничные ростки содержат почти все витамины и другие ценные элементы. При регулярном употре...
Рецепты здорового питания
Томатный сок: польза и вред для организма
Говоря о пользе и вреде томатного сока, следует отметить, что положительных свойств у него больше, ч...

Еще статьи

Хочу еще материалов