Скопировать ссылку

Что будет, если пить пиво каждый день

595

Янтарное, золотистое, с высокой шапочкой густой, белой пены в запотевшем стакане… Что может быть оно полезно и какова степень вреда? И что произойдет, если употреблять его каждый день? Попробуем разобраться.

История появления

Этот напиток пришел к нам из глубокой древности. История возникновения пива насчитывает более 4000 лет. То самое древнее пиво варили из ячменя и спельты (предок современной пшеницы). Понятно, что ни о какой фильтрации и пастеризации речи ни шло. 

Пить пиво с гущей из продуктов пивопроизводства было катастрофически неудобно. Поэтому древние любители напитка нашли выход - они погружали в сосуд с напитком полую тростниковую палочку на такую глубину, чтобы она была ниже пены, в которой плавали продукты брожения, но выше дна, где находился осадок.

Состав и свойства

Вот уже полторы сотни лет рецепт классического пенного неизменен. Настоящий напиток варят из хмеля, солода, дрожжей и воды. Солод - это пророщенный ячмень, в нем содержатся белок и минералы, а также медленные углеводы. 

В хмеле содержатся ферменты, обладающие дезинфицирующими, болеутоляющими и успокаивающими свойствами. Также хорошее пенное чрезвычайно богато селеном, который очень важен для укрепления иммунитета и нервной системы, витаминами В1 и В2 и никотиновой кислотой, витамином С. Благодаря содержащемуся в нем легкоусвояемому калию, помогает повысить плотность костей и эластичность суставной ткани, что снижает риск возникновения остеопороза.

Польза и вред напитка

Если пить пиво в небольших количествах, то это помогает:

  • предотвратить рак;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • образование камней в почках;
  • анемию;
  • болезнь Альцгеймера;
  • контролировать диабет;
  • снижать уровень холестерина. 

Но обо всем этом имеет смысл говорить, когда мы имеем в виду разумное употребление. По медицинским нормам дневная доза для женщин составляет 0,33 литра, не чаще трех раз в неделю, для мужчин безопасный объем - 0,5 литра, не более пяти раз в неделю.

Чем же чревато злоупотребление пивными напитками? 

У мужчин-любителей пенного подавляется выработка тестостерона, снижается сексуальная активность, развивается импотенция. У женщин также снижается либидо, может меняться тембр голоса на более грубый, появляться так называемые «пивные усы». 

При злоупотреблении повышается риск возникновения неизлечимых заболеваний печени, сердца и кровеносной системы. Кроме перечисленного, может развиться пивной алкоголизм, который по мнению наркологов, еще опасен, чем зависимость от крепкого спиртного.

Мифы о пиве

Существует несколько мифов о пиве:

  1. От чрезмерного употребления может появиться «пивной живот»? Да, у любителя пива вполне может появиться избыточный вес. И это будет считаться ожирением от переедания, когда человек сжигает меньше, чем потребляет. Но необязательно, что жировые отложения появятся непременно в области живота.
  2. От него у мужчин растет грудь? Тоже скорее миф. Количество содержащихся в хмеле полифенолов, которые по составу схожи с женскими половыми гормонами эстрогенами, настолько мало, что вряд ли сможет оказать негативное влияние на мужской организм в данном аспекте.
  3. Баночный напиток вреден? Алюминиевая банка изнутри покрыта полимерным материалом, так что контакт напитка с металлом исключен.

Если пить пиво в умеренных количествах, это может быть даже полезно для организма. Злоупотребление этим напитком может нанести сокрушительный вред.

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Питание
В чем разница витаминов D и D3
Витамины группы D жизненно важны для нормальной жизнедеятельности организма. Главный источник их пос...
Питание
Какие продукты снижают и повышают мочевую кислоту в организме?
Мочевая кислота есть в организме любого человека. Но превышение нормативного показателя может вызват...
Питание
Рыбий жир и витамин D: сходство и различия
Люди, которые заботятся о своем здоровье, не понаслышке знают, как важны для организма те или иные в...
Питание
Польза и вред хлебцев
Приверженцы ЗОЖ и худеющие часто ищут альтернативу сладким кексам и тортам, булочкам и хлебу. Одним ...

Еще статьи

Хочу еще материалов