Скопировать ссылку

Диета с дефицитом калорий не подходит для детей с лишним весом

1074

По данным Всемирной организации здравоохранения число детей с ожирением растет с каждым годом. Так, еще в 2010 году ожирение было диагностировано у более 40 млн детей в возрасте до пяти лет по всему миру. Согласно прогнозам специалистов, уже в 2025 году их количество составит 72 млн.

Российская статистика гласит, что сегодня избыточный вес имеют 5,5% детей, 11,8 % подростков. Таким образом, ожирение наблюдается в среднем у 30−35% школьников.

Причины возникновения данной проблемы могут быть различными. В большинстве случаев речь идет о комбинации нескольких факторов - генетика, здоровье и вредные привычки матери, преждевременные роды и недоношенность, эндокринные нарушения, а также социально-экономические обстоятельства.

Лечение подбирается индивидуальное для каждого конкретного случая, в нем учитываются факторы, которые привели к набору лишнего веса, вид ожирения и его стадия. Но при этом всегда в основе стратегии врача - это формирование специальной системы питания и подбор необходимых упражнений для физической активности ребенка. Естественно - все это должно проходить под чутким руководством квалифицированного врача-диетолога. Но, к сожалению, бывают случаи, когда родители принимают решение не обращаться к врачу, полагая, что и сами смогут справиться с проблемой. Проблема в том, что многие, не имея необходимых знаний, выбирают небезопасные методы борьбы с лишним весом у детей.

Самая распространенная ошибка - это диета с большим дефицитом калорий. Да, такой формат питания способствует потере веса, но вместе с этим он приводит к нарушениям полового созревания. Также крайне опасно применять БАДы и гомеопатические препараты для снижения веса, поскольку они не проходят клинические испытания. Иными словам, абсолютно неизвестно, что в действительности находится в их составе и как эти препараты могут повлиять на организм ребенка.

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Худеем правильно
8 причин, почему вы не худеете на кето
Кето диета — одна из распространенных способов похудеть. От других известных систем питания она отли...
Худеем правильно
Что такое элиминационная диета?
Исследователи продолжают изучать влияние еды на организм и доказывать, что большинство современных б...
Худеем правильно
Диета 200 грамм, или «пяти столовых ложек»
Согласно научным исследованиям, существует связь между набором избыточной массы тела и эмоциональным...
Худеем правильно
Что такое лецитин и для чего он нужен
В переводе с древнегреческого «лецитин» означает яичный желток. Исследования показывают, что именно ...

Еще статьи

Хочу еще материалов