Частое употребление красного мяса: последствия такого решения

Но важно не забывать один крайне простой факт: любой продукт хорош в меру. Что это значит? Ежедневное употребление красного мяса, сопровождающееся отказом от овощей и фруктов, чревато серьезными последствиями. В первую очередь - развитие дефицита питательных веществ. В данном случае речь идет о тех элементах, которые присутствуют в продуктах растительного происхождения - витамин С, клетчатка и калий.

Другое негативное последние - увеличивается риск развития инсультов и сердечных заболеваний. Поскольку чаще всего при такой плотоядной диете наблюдается повышение уровня холестерина, так как чаще всего человек есть жирное и жареное мясо.

Помимо всего вышеперечисленного, представители пищевой промышленности предупреждают о том, что во многих странах распространена практика давать скоту антибиотики, чтобы предотвратить болезни, а также стимулировать рост. Однако же при их постоянном применении возможна ситуация, когда антибиотики способствуют появлению бактерий с устойчивостью к ним. И таким образом возникают новые инфекции, от которых могут не помочь существующие лекарства.