Скопировать ссылку

Bubble tea: стоит ли пить тайваньский чай?

1406

Сегодня во многих кофейнях можно найти пенистый напиток с шариками тапиоки, который пришел в Россию из Тайваня и называется Bubble tea, что буквально и означает «чай с шариками».

Однако возникает вопрос: насколько безопасен этот напиток и нет ли в его составе каких-то сомнительных компонентов?

Для начала стоит разобраться, что же такое шарики тапиока. Этот продукт получают из корней тропического растения маниока. Алгоритм действий следующий: из корней получают муку, после выделяют из нее крахмал, который при нагревании и сворачивается в шарики.

Сам же напиток готовится на основе чая и молока, шарики тапиоки добавляются в конце. Фактически изначальная рецептура предполагает использование всего четырех ингредиентов: черный чай, молоко, тростниковый сахар и тапиока. Но не стоит забывать, что есть возможность заменить молоко на альтернативный аналог, вместо сахара добавить фруктозу. Также существует множество альтернативных рецептов с сиропами, красителями и фруктами. Но логично, что в последнем случае название Bubble tea достаточно условное, поэтому рассматривать неклассические рецепты смысла не имеет.

В соответствии с некоторыми исследованиями у напитка присутствует большая неоднородность состава. Например, где-то количество сахара можно назвать умеренным, в других напитках его количество превышено. Другая проблема заключается в тапиоке. Для того, чтобы продукт дольше хранился, в него добавляют различные консервант. Пока нет свидетельств и доказательств, что их концентрация превышает безопасные дозировки. Но необходимо отдавать себе отчет в том, что консерванты могут вступать в реакцию с другими веществами из пищевых продуктов вызывать различные негативные реакции организма.

Таким образом, можно сделать вывод, что Bubble tea в связи с возможным присутствием большого количества сахара, красителей и консервантов может быть потенциально опасным напитков, который не стоит употреблять на регулярной основе. Особенно он противопоказан детям и людям, которые склонны к аллергическим реакциям.

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Питание
В чем разница витаминов D и D3
Витамины группы D жизненно важны для нормальной жизнедеятельности организма. Главный источник их пос...
Питание
Польза и вред хлебцев
Приверженцы ЗОЖ и худеющие часто ищут альтернативу сладким кексам и тортам, булочкам и хлебу. Одним ...
Питание
Какие продукты снижают и повышают мочевую кислоту в организме?
Мочевая кислота есть в организме любого человека. Но превышение нормативного показателя может вызват...
Питание
Рыбий жир и витамин D: сходство и различия
Люди, которые заботятся о своем здоровье, не понаслышке знают, как важны для организма те или иные в...

Еще статьи

Хочу еще материалов