5 фруктов, которые нельзя давать малышам
Большинство маленьких детей начинают употреблять твердую пищу в возрасте от 4 до 6 месяцев. Данный период считается подходящим для знакомства с новыми продуктами питания. Не все родители знают, что определенные овощи, фрукты могут быть вовсе небезопасны. Некоторые способны спровоцировать резкое ухудшение самочувствия. Привести к развитию болезней желудочно-кишечного тракта. Поэтому, чтобы избежать неприятностей, стоит ознакомиться со списком потенциально опасных ягод и плодов.
Виноград
Является ценным источником витаминов. Помогает вывести из организма шлаки, токсичные вещества. Быстро устраняет хронический запор. Ускоряет метаболические процессы. Характеризуется мочегонным свойством. Укрепляет костную ткань и зубную эмаль. Повышает эластичность стенок кровеносных сосудов. Налаживает правильное функционирование нервной системы.
С другой стороны, запрещен малышам младше двух лет. Ведь признан сильным аллергеном, плохо усваивается. Косточки и кожура провоцируют появление расстройства желудка. В редких случаях недостаточно спелые ягоды становятся причиной пищевого отравления. После достижения трехлетнего возраста суточная норма не должна превышать 100 граммов. Притом следует отдавать предпочтение белому винограду сладких сортов.
Фрукты с семечками
Мелкие семена плодов обладают свойством накапливать токсины, продукты разложения белка растительного происхождения. Употребление часто провоцирует появление синдрома раздраженного кишечника, а также диарей и повышенного газообразования. Нарушает секрецию желудочного сока. В яблочных косточках повышена концентрация синильной кислоты, которая вызывает головную боль. К тому же, ребенок может ими банально подавиться.
Ягоды
Черёмуха, черная смородина, черноплодная рябина и кизил насыщены дубильными веществами. Замедляют перистальтику пищеварительной системы. Клубника, земляника, малина — это сильные природные аллергены.
Основные симптомы аллергии:
- насморк;
- кашель;
- покраснения кожного покрова;
- зуд;
- одышка.
В химическом составе присутствует много щавелевой кислоты, оказывающей негативное воздействие на почки. Употреблять допустимо только после достижения одного года. Необходимо особо внимательно наблюдать за малышом в последующие четверо суток. При любых отклонениях от нормы немедленно обратиться к педиатру.
Ананас
Относится к экзотическим фруктам. Негативная реакция организма на продукт проявляется в виде кожных высыпаний, воспаления слизистой оболочки глаз, приступов рвоты. Увеличена концентрация органических кислот. Соответственно существует риск повреждения зубной эмали. Врачи рекомендуют давать кусочки свежего ананаса с 4 лет. Желательно избегать консервированных плодов из-за чрезмерного количества сахара. Кроме того, недобросовестные производители при изготовлении иногда используют неспелые ананасы.
Цитрусовые
Самыми популярными являются мандарины, апельсины, лимоны. Обогащены витаминами и минеральными веществами. Употребление в умеренных количествах способствует укреплению иммунитета. Повышению сопротивляемости организма к патогенным бактериям. Снижают температуру тела при лихорадке. Ускоряют восстановление после острых респираторных заболеваний. Благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Уменьшают уровень вредного холестерина в крови. Согласно некоторым исследованиям, минимизируют риск появления злокачественных новообразований. Вред от употребления объясняется повышенной концентрацией эфирных масел, которые могут вызвать проявление аллергической реакции у детей раннего возраста. Пищеварительный тракт ещё слишком чувствительный к внешним раздражителям. Комплекс органических кислот провоцирует возникновение раздражения слизистой оболочки желудка. Становится одним из факторов развития изжоги. Желательно начинать вводить в рацион минимум с полутора лет.