Скопировать ссылку

Сборная солянка с картофелем

542

Густой ароматный суп — традиционное русское блюдо. Его готовят из нескольких видов мясных изделий и колбас. За счет этого вкус получается ярким, насыщенным. Солянка прекрасно насыщает. Съев на обед одну тарелку, можно обойтись без второго.

Суп готовят на говяжьем бульоне. Обязательно добавляют копчености. Они придают неповторимую вкусовую нотку. Чем больше мясных ингредиентов, тем вкуснее получается блюдо. Важно не экономить на ингредиентах. Другой неизменный компонент — соленые продукты. Они делают вкус пикантнее. Обычно в солянку кладут огурцы. Но кроме них, добавляют оливки, маслины, каперсы. Некоторые хозяйки для солености используют квашенную капусту. Но ее не должно быть много, чтобы солянка не превратилась в щи.

Картофель кладут, чтобы сделать блюдо сытнее. Хотя в классическом рецепте этого овоща нет. Воды берут меньше, чем для обычного супа, чтобы солянка получилась густой. Удобнее готовить в кастрюле с толстыми стенками и дном, чтобы все ингредиенты приготовились равномерно.

Ингредиенты:

  • 250 г говядины;
  • 80 г полукопченой ветчины;
  • 80 г мясного рулета;
  • 80 г копченой говядины;
  • 3 соленых огурца;
  • 1 картофелина;
  • 1 морковь;
  • 2 средних луковицы;
  • 2 ст. л. растительного масла;
  • 1 ст. л. томатной пасты;
  • 1 ч. л. сахара;
  • 1 пучок зелени;
  • соль и перец по вкусу;
  • оливки или маслины, лимон.

Приготовление:

Сначала готовят мясной бульон. Говядину отваривают вместе с чисто вымытой неочищенной луковицей. После снятия пены варят 30-40 минут, чтобы говядина стала мягкой. Затем луковицу выбрасывают. Копчености нарезают мелкими полосками. Обжаривают вместе с растительным маслом, чтобы образовалась румяная корочка.

Картофель режут мелкими кубиками, морковку — полосками. Овощи добавляют в бульон и варят до готовности картофеля. В сковороду с обжаренной нарезкой добавляют мелко нашинкованный лук. Жарят, пока он не станет прозрачным.

Огурцы режут соломкой. Также измельчают отварную говядину. Добавляют эти ингредиенты к мясной зажарке. Туда же кладут томатную пасту и вливают 100 мл бульона. Томят под крышкой 10 минут. Затем перекладывают все в общую кастрюлю. Добавляют по вкусу соль и перец.

При подаче в тарелку кладут ломтик лимона, нарезанные оливки или маслины. Можно дополнительно положить сметану и посыпать сверху зеленью.

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Рецепты здорового питания
Полезно ли пить кефир на ночь?
Многие люди, прежде чем отправиться в постель, выпивают стакан кефира. Конечно, это намного лучше, ч...
Рецепты здорового питания
Каши для печени
Человеческая печень – один из самых нагружаемых органов организма. Работа этого органа напрямую влия...
Рецепты здорового питания
Пророщенная пшеница: польза и вред
Молодые пшеничные ростки содержат почти все витамины и другие ценные элементы. При регулярном употре...
Рецепты здорового питания
Томатный сок: польза и вред для организма
Говоря о пользе и вреде томатного сока, следует отметить, что положительных свойств у него больше, ч...

Еще статьи

Хочу еще материалов