Скопировать ссылку

Зелёный чай и кофе помогут снизить риск инфаркта

179

Японские учёные из университета в г. Осака пришли к выводу: регулярное употребление кофе и зелёного чая помогает снизить риск летальных исходов у тех пациентов, которые перенесли инсульт или инфаркт.

Японские учёные из университета в г. Осака пришли к выводу: регулярное употребление кофе и зелёного чая помогает снизить риск летальных исходов у тех пациентов, которые перенесли инсульт или инфаркт. Более того, кофе и зелёный чай способствуют укреплению здоровья и у тех, у кого таких патологий не выявлено. Информацию об этом, по сообщению агентства «Медикал Экспресс», предоставляет читателям журнал Stroke.

В исследовании, проведённом японскими специалистами, приняли участие более 46 000 человек. Люди заполнили анкеты, в которых подробно рассказали о том, какого образа жизни и диеты они придерживаются, какие заболевания у них уже есть и т.д. После этого опрошенных разделили на три группы:

  • больные, перенёсшие инфаркт;
  • пациенты, перенёсшие инсульт;
  • участники, у которых не было ни инфарктов, ни инсультов.

При этом исследователи уточнили, в каком количестве и с какой частотой испытуемые пьют зелёный чай и кофе. Результаты показали: те, кто уже перенёс инсульт, при употреблении зелёного чая отмечали существенное улучшение самочувствия. Также продолжительность и качество жизни у них оказались гораздо выше вкупе со снижением общей смертности более чем на 60%. Что касается кофе, было выяснено, что этот напиток снижает риск летальных исходов примерно на 20%.

Проанализировав полученные данные, врачи пришли к выводу о том, что регулярное употребление зелёного чая способствует предотвращению патологий сердца и сосудов у тех, кто выжил после инфаркта или инсульта. Если же здоровые люди часто пьют кофе, степень сердечно-сосудистого риска у них намного снижается.

 

 

 

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Еще больше полезного в нашем инстаграм!
Подписаться

Интересное для Вас:

Мнение эксперта
Сколько орехов можно есть в день?
Орехи являются отличным перекусом, который богат полезными элементами и не повредит фигуре. Однако ж...
Мнение эксперта
Диетолог отвечает на вопрос: вредны ли чипсы на самом деле?
Всё дело не в составе чипсов, а, как и в случае с фруктами, в количестве их употребления. Пожалуй, н...
Мнение эксперта
Как питание влияет на настроение и бодрость
По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, некоторые продукты помогают избежать дефицита микроэлем...
Мнение эксперта
Диетолог Ирина Лизун: злоупотреблять картофелем опасно
Картошка и всевозможные блюда из неё являются в нашей стране любимыми и популярными. Однако картофел...

Еще статьи

Полезные статьи
Вредные продукты каждой потребительской корзины
О правильном питании, полезных продуктах, а также суперфудах говорится в последние годы практически ...
Питание
Арахисовое масло: источник пользы или вреда?
В наши дни в магазинах можно найти масло на любой вкус и кошелек. Арахисовое масло (не путать с арах...
Anti-age
Основные принципы нутригеронтологии
Длительное время учёные считали, что процессы старения невозможно остановить или контролировать каки...
Полезные статьи
Как есть углеводы и не поправляться
Существует несколько правил, соблюдение которых даст возможность употреблять углеводы без риска набо...
Мнение эксперта
Можно ли подросткам держать пост?
Если смотреть с точки зрения диетологии, то пост - это строгая диета, которая включает запреты на уп...
Anti-age
Можно ли преждевременно постареть из-за кофе?
Целые нации не представляют начало своего дня без чашечки вкусного кофе. Однако чрезмерно увлекаться...
Питание
Красное вино: польза и вред для здоровья
Наверняка вы слышали, что красное вино полезно. Не зря же во Франции принято выпивать бокал алкоголь...
Рецепты здорового питания
Рисовая лапша: польза и вред
Рисовая лапша используется в приготовлении блюд азиатской кухни. Ее готовят с добавлением мяса, рыбы...
Хочу еще материалов