Предиабет

Преддиабет представляет собой пограничное состояние между здоровым организмом и сахарным диабетом. Протекает преддиабет бессимптомно и узнать о его наличии можно только с помощью лабораторных тестов.

Важнейшим биохимическим показателем крови для диагностики преддиабета является гликированный гемоглобин (HbA1c).

Для простоты понимания – гликированный гемоглобин – это «засахаренные» красные кровяные клетки – эритроциты. Этот показатель отражает среднее содержание сахара в крови за период трех месяцев. Так нормой гликированного гемоглобина являются значения ниже 5,7 %.

Показатели 5,7-6,4% интерпретируются как повышенный риск диабета (преддиабет).

Если выявляются такие цифры – сахарного диабета еще нет, но это звонок к тому, чтобы сократить потребление рафинированных, быстрых углеводов и начать заниматься физкультурой (любым видом физической активности).

Также к критериям выявления преддиабета относятся: нарушение гликемии натощак и нарушение толерантности к глюкозе.

Нарушение гликемии натощак – это показатель глюкозы в плазме венозной крови 6,1-6,9 ммоль/л.

Важно помнить, что глюкозу натощак определяют утром после ночного голодания не менее 8 часов, но не более 14 часов.

Нарушение толерантности к глюкозе – показатель глюкозы в плазме венозной крови после пероральной нагрузки глюкозой 7,8-11 ммоль/л.

Пероральная нагрузка глюкозой – это глюкозотолерантный тест (ОГТТ). Его проводят следующим образом: уровень глюкозы определяют натощак, затем пациент выпивает 75 г глюкозы, растворенной в 300 мл воды. Через 2 часа проводят определение глюкозы в плазме венозной крови. Показатели 7,8-11 ммоль/л свидетельствуют о нарушении толерантности к глюкозе.

Итак, повышенный риск сахарного диабета (преддиабет) определяют при показателях гликированного гемоглобина 5,7-6,4% или при наличии нарушения гликемии натощак/нарушения толерантности к глюкозе.

Таким образом целенаправленное обследование наших подопечных позволяет выявить преддиабет, вовремя скорректировать питание, физическую активность и не допустить развития сахарного диабета.