Курс «Доказательная нутрициология». Обучение от практиков
Подробнее ×
Скопировать ссылку

Олья подрида – наваристый суп из Кастилии

2222

Олья подрида – традиционное испанское блюдо, которое зародилось в Кастилии. Это неизменный рецепт, история которого уходит корнями в Средневековье. Кастильский суп стал у истока других известных тушеных блюд, таких как «косидо мадриленьо». В эпоху испанского Золотого века упоминания об Олья подрида встречаются в произведениях таких авторов как Сервантес, Лопе де Вега и Кеведо. Чем не повод попробовать приготовить необычное блюдо?

Что значит название блюда?

Интересна история, связанная с самим названием супа. Тем, кто знаком с испанским оно может показаться непонятным, если не отталкивающим. Слово «podrida» в переводе с испанского означает «гнилой, испорченный». Однако считается, что первоначальное название было «olla poderida», где «poderida» означает мощь, сила, просто со временем буква «е» из названия затерялась. Почему? Потому что в этом блюде много мяса и колбасы, которые могли позволить себе только зажиточные люди, в то время как крестьяне ели кушанья, в основном из бобов и овощей.

Ингредиенты

Одним из основных ингредиентов испанской Olla podrida является красная фасоль, которую варят в глиняном горшке в течение нескольких часов, пока она не станет мягкой. Затем кастрюлю добавляются мясные ингредиенты: колбаса чоризо, маринованное, вяленое и копченое мясо (ребра, бекон, свиное ухо и рыло или копыта) и кровяная колбаса.

Как и любой другой суп, это блюдо вкуснее, если подать его сразу после приготовления.

При подаче овощи обычно укладывают на тарелке первыми, затем мясо и, наконец, бульон, который должен быть горячим. Из-за высокой калорийности Олья подрида пользуется популярностью зимой.

Для приготовления классического кастильского супа потребуется:

  • 0,5 кг красной фасоли;
  • 1 маринованная свиная кость;
  • 1 маринованное свиное ухо;
  • 350 г маринованных копченых ребрышек;
  • 1 кровяная колбаса;
  • 1 кусочек бекона;
  • 1 колбаса чоризо;
  • лук;
  • чеснок;
  • сладкая и копченая паприка;
  • соль;
  • перец.

Технология и секреты приготовления

  1. Замочить фасоль лучше на всю ночь.
  2. В глиняную посуду положить целую головку чеснока, целую луковицу, красную фасоль, различные части свинины и колбасу чоризо. Довести до кипения и, как только закипит, варить в течение 2 часов. По мере необходимости убирать образовывавшуюся пену.
  3. Спустя 2 часа добавить кровяную колбасу и дождаться кипения.
  4. Затем добавить приготовленную заправку из рубленных овощей со специями и готовить еще 1 час. Перед тем как снять суп с огня, отобрать фасоль и немного бульона, сделать пюре и добавить его обратно в горшочек.
  5. Подача Олья подрида осуществляется в глубокой тарелке с фасолью, бульоном, мясом с овощами, чоризо и молотым черным перцем.
Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Питание
Полезен ли обезжиренный творог
Творог делится на несколько видов, один из них — обезжиренный. Для некоторых обезжиренный творог асс...
Питание
Что такое свекольный квас?
Напиток из свеклы был известен еще очень давно. У наших предков он пользовался большой популярностью...
Питание
Квас из овса: стоит ли пить
С давних времён ферментированные продукты пользуются особой популярностью у людей, которые следят за...
Питание
Яблочный сидр: польза и вред для здоровья
Сидр занимает почетное место среди слабоалкогольных напитков. Он изготавливается из яблок, химически...

Еще статьи

Хочу еще материалов