Скопировать ссылку

Как правильно пить саке

2316

Традиционный и экзотический, имеющий двухтысячелетнюю историю – японский алкогольный напиток саке завоевал популярность не только среди японцев, но и среди многих европейцев по всему континенту. Что же такое саке и как его употреблять, чтобы максимально ощутить вкус, за который его так любят в стране Восходящего Солнца?

Что это такое

Саке – это не водка по-японски, как принято считать в обществе. Этот алкогольный напиток имеет несколько разновидностей и изготавливается путем натуральной ферментации риса или с помощью брожения. Технология изготовления саке была заимствована у народов Китая и включает в себя несколько этапов:

  1. Кропотливое шлифование риса.
  2. Его промывка и пропаривание.
  3. Добавление в рис особых дрожжей кодзи, являющихся некоей «платформой» для выращивания и размножения грибковых плесневелых микроорганизмов, чтобы запустить процесс брожения.
  4. Получение и разбавление «мото» - первичной закваски, которая смешивается с сахаром и остальными ингредиентами, перегоняется в течении 2-4 недель и приобретает градус.
  5. Приготовление затора «мороми» - пропаренный рис смешивается с дистиллированной водой на 3-4 недели.
  6. Полученная смесь подвергается прессовке, процеживанию, фильтрации, чтобы в результате готовый напиток приобрел прозрачный оттенок (допустимо присутствие легкого осадка).
  7. Финальная стадия приготовления саке – его выдержка: обязательная пастеризация и удаление лишних дрожжевых остатков.

Процесс приготовления саке в домашних условиях сложен, длителен и не всегда эффективен. Именно поэтому сами японцы отдают предпочтение напиткам, произведенным промышленными специализированными предприятиями, в которых создаются необходимые стерильные и температурные условия.

Состав и калорийность

Этот алкогольный напиток, изготовляемый из риса и воды, включает в себя 100 г:

  • белки – 0,5 г;
  • углеводы – 5 г;
  • спирт - 16,1 г на 100 г;

Также содержит:

  • аминокислоты;
  • микро и макроэлементы (кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, медь и селен).

Как и любой алкоголь, саке имеет существенный недостаток для тех, кто следит за фигурой – в 100 граммах напитка содержится 134 калории.

Как правильно пить

Так как саке традиционно принято считать именно вином, а не водкой, оно имеет несколько разновидностей, в зависимости от которых меняется температура подачи:

Температура подачи

Класс /вид саке

10-18 (охлажденное саке)

Суперпремиум, премиум / дзюнмай дайгиндзе, дайгиндзе, дзюнмай гиндзе, гиндзе

20-25 (комнатная температура саке)

Все классы / виды

30-45 (подогретое, горячее саке)

Столовое, базовое / хондзедзо, дзюнмай

 

Саке употребляют из специальной традиционной квадратной деревянной посуды – массу, но современные рестораторы предлагают подачу саке в бокалах для вина, бокале сакадзуки (чоко) – стеклянное для охлажденного и керамическое для горячего саке.

Сами же японцы рекомендуют помимо всех тонкостей подачи употреблять саке:

  • в отличном настроении;
  • неторопливо;
  • в умеренном количестве.

Блюда азиатской кухни станут отличным дополнением к напитку. Рыба, морепродукты, сашими, суши подчеркнут вкусовые качества вина.

Почему его пьют теплым

Массовая доля производства саке в Японии – столовое, изготовленное без жестких требований к шлифовке риса. Это означает, что в таком напитке будет много ферментов, влияющих на его качество и цену.

Традиционные правила предполагают пить саке в холодном виде только, если напиток высокого сорта и дорогой. Теплым пьют вино более низкого качества, так как высокая температура «убивает» лишние неприятные ароматы и послевкусие.

.jpeg

В зависимости от предпочтений, допустимо нагревать саке от 30 до 45 градусов, в исключительных случаях, до 50-55.

Польза и вред

Скрупулёзные японские исследователи щепетильно относятся ко всему, в том числе и к употребляемым напиткам. Проведенные ими исследования говорят о том, что небольшое количество саке:

  • улучшает состояние памяти;
  • стимулирует кровообращение;
  • нормализует давление;
  • замедляет образование опухолей;
  • укрепляет иммунную систему.

А еще саке используется предприимчивыми японцами в качестве косметического очищающего средство для кожи. Напиток наносится на ватный диск и массирующими движениями удаляет излишки жира и загрязнения.

Но всё же, саке – алкогольный напиток, и злоупотребление им может сказаться на работе печени, вызывать проблемы с артериальным давлением, сформировать алкогольную зависимость, негативно повлиять на нервную систему и психологическое состояние. Поэтому будет лучше для здоровья, если напиток употреблять в меру.

Охлажденное или подогретое, премиум-класса или простое столовое – саке становится еще одним поводом попробовать и открыть для себя что-то новенькое, экзотическое и расширить вкусовой кругозор.

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Питание
В чем разница витаминов D и D3
Витамины группы D жизненно важны для нормальной жизнедеятельности организма. Главный источник их пос...
Питание
Какие продукты снижают и повышают мочевую кислоту в организме?
Мочевая кислота есть в организме любого человека. Но превышение нормативного показателя может вызват...
Питание
Рыбий жир и витамин D: сходство и различия
Люди, которые заботятся о своем здоровье, не понаслышке знают, как важны для организма те или иные в...
Питание
Польза и вред хлебцев
Приверженцы ЗОЖ и худеющие часто ищут альтернативу сладким кексам и тортам, булочкам и хлебу. Одним ...

Еще статьи

Хочу еще материалов