Курс «Доказательная нутрициология». Обучение от практиков
Подробнее ×
Скопировать ссылку

Идеальны для заморозки: какие продукты подходят для хранения в морозилке?

863

В морозилке каждого человека стандартно можно найти мясо, рыбу или какие-нибудь полуфабрикаты. Но есть и другие продукты, которые отлично подходят для длительного хранения путем заморозки, при этом такой способ не отражается на их вкусовых свойствах и полезном составе.

Очень удобно хранить в замороженном виде бананы. Их можно использовать в смузи или для приготовления кекса. Для приготовления соусов, супов, овощных смузи подойдут замороженные помидоры. В зависимости от дальнейших целей использования хранить их можно целыми или порезанными. А вот авокадо лучше всего хранить уже пюрированным, после разморозки из него можно сделать гуакамоле или полезную намазку на тосты из цельнозерновой муки. Кстати, муку тоже можно хранить в морозильной камере. Этот способ значительно продлевает ее срок годности.

В холодное время года многие люди включают в свое меню напитки со свежим имбирем. Сам корень можно без опасений хранить в холодильнике в течение нескольких недель. Однако если срок хранения необходимо увеличить, то для этих целей стоит использовать морозильную камеру, чтобы продукт не портился в течение неограниченного количества времени.

Когда чеснок долго хранится вне морозилки, он может засохнуть. Но если целый, очищенный или нарезанный чеснок заморозке, то его можно будет хранить и использовать в течение нескольких месяцев.

Некоторые блюда требуют для приготовления либо белки, либо желтки яйца. Оставшуюся же часть продукта гораздо выгоднее не утилизировать, а заморозить, чтобы использовать в будущих рецептах.

За счет масел в составе орехи возможно хранить при комнатной температуре примерно три месяца, а вот морозилка позволит наслаждаться ими в течение года, если не больше. Еще один продукт, который отлично поддается заморозке, - это яблоки. Фрукты можно заморозить в любом формате, а потом использовать круглый год.

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Питание
Полезен ли обезжиренный творог
Творог делится на несколько видов, один из них — обезжиренный. Для некоторых обезжиренный творог асс...
Питание
Что такое свекольный квас?
Напиток из свеклы был известен еще очень давно. У наших предков он пользовался большой популярностью...
Питание
Яблочный сидр: польза и вред для здоровья
Сидр занимает почетное место среди слабоалкогольных напитков. Он изготавливается из яблок, химически...
Питание
Квас из овса: стоит ли пить
С давних времён ферментированные продукты пользуются особой популярностью у людей, которые следят за...

Еще статьи

Хочу еще материалов