Скопировать ссылку

Советы по выбору диетолога

2045

Людей, которые нуждаются в помощи квалифицированных диетологов, становится всё больше: увы, но вредные пищевые привычки вместе с перееданием и перекусыванием на ходу рано или поздно дают о себе знать.

Есть пациенты, страдающие серьёзными хроническими болезнями (в том числе, нервной и гормональной этиологии), а также и те, у кого могут быть диагностированы сильные нервные расстройства. Медики неслучайно дают шесть простых, но ценных советов при выборе подходящего специалиста: именно таким образом можно избежать проблем и ошибок, которые часто имеют очень негативные последствия для здоровья.

Выбирайте специалиста с профильным образованием

Вы имеете полное право тактично попросить специалиста о том, чтобы он показал вам диплом, подтверждающий его высшее медицинское образование. Прохождения популярных «диетологических курсов» в данном случае недостаточно.

Какими навыками должен прежде всего обладать профессиональный врач-диетолог:

  • знать особенности химических процессов, постоянно протекающих в организме человека;
  • уметь оценивать анализы пациентов;
  • иметь глубокие знания в области анатомии.

Безусловно, этому не научат ни на каких, даже самых «крутых» и популярных диетологических курсах. Такое образование реально получить только в медицинском институте. Более того: если окажется, что «диетолог» прошёл удалённые экспресс-курсы в Инстаграме, воспринимать его серьёзно точно не стоит. Сейчас очень популярны всевозможные интернет-марафоны, проводимые сомнительными «специалистами», знания которых — поверхностны и ограничены. Точка зрения представителей официальной медицины по этому поводу очень негативная.

10053 (1).jpeg

Пройдите полное обследование организма

Если на приёме у специалиста по вопросам питания человек, не успев рассказать ему обо всех своих проблемах, сразу же получает рекомендации по диете или лечению — это плохой признак. Квалифицированный врач должен назначить пациенту анализы и другие методы исследования, а также при необходимости направить его к более узким специалистам. Это могут быть гастроэнтеролог, гинеколог, аллерголог и другие. В любом случае, назначать диету следует только после того, как врач получит максимально полное представление об общем состоянии здоровья человека. Только так выбранная диета станет безопасным и эффективным инструментом, не приносящим вреда ни физическому, ни психологическому состоянию.

Стоимость услуг должна быть адекватной

Престиж и имя врача-диетолога, увы, далеко не всегда оправдывают себя на практике. Стопроцентной гарантии результативности это не даёт, равно как и заоблачная стоимость консультантов, «раскрученных» на весь интернет. Однако на слишком низкую стоимость услуг тоже вестись не следует: часто она свидетельствует о том, что квалификация «диетолога» очень низка и, скорее всего, речь идёт о новоиспечённом «консультанте по питанию», только что окончившем очередные краткосрочные онлайн-курсы от известного блогера.

Помните: стоимость услуг должна быть средней и сопровождаться:

  • врачебным образованием специалиста;
  • хорошими отзывами и рекомендациями;
  • документами, свидетельствующими о том, что врач регулярно проходит повышение квалификации.

Повышать свой профессиональный уровень врачи-диетологи, равно как и доктора другого профиля, обязаны не реже одного раза в пять лет. Получение соответствующих документов при этом является обязательным.

Худейте разумно и постепенно

О стремительном и быстром избавлении от лишних килограммов квалифицированные диетологи никогда не говорят. Главное — чтобы процесс похудения был для пациента максимально безопасным. Кроме того, хороший диетолог всегда сможет доступно и логично объяснить человеку, почему лишний вес в количестве 30-40 кг не сможет уйти в течение пары месяцев. О сложностях на пути к «идеальной массе тела» врач тоже непременно расскажет, равно как и об опасностях, которых следует избегать худеющим.

Ваше меню должно быть индивидуальным

Если диетолог действительно имеет высокую квалификацию, он никогда не станет предлагать своим пациентам пользоваться диетами, наспех надёрганными из глобальной сети. Только полное обследование и тщательная оценка анализов человека помогут врачу корректно назначить диету в сугубо индивидуальном порядке. Расчет количества калорий, оптимального в том или ином случае, врач также проводит обязательно, с соответствующими рекомендациями о том, как организовать здоровое питание.

young-overweight-woman-visiting-nutritionist-lose-weight-with-help-diet (1).jpeg

Доступность информации

Бывает и так, что речь врача-диетолога при разговоре с пациентами изобилует непонятными терминами и словами, которые «непосвящённому» человеку точно не понять. Вероятно, врач сознательно решил вас запутать, чтобы растянуть процесс лечения на длительное время. Таких специалистов нужно опасаться и своевременно от них уходить, чтобы общение с ними не нанесло «решительного удара» вашему кошельку. Если же доктор на приёме разговаривает с вами простым языком и последовательно отвечает на все вопросы, это означает, что вы попали к добросовестному врачу.

Итог: при назначении «чудо-диеты» без лишних вопросов и обследований с диетологом связываться точно не стоит — тем более, если вам тут же начали обещать быструю потерю лишних килограммов за короткий период времени. Шутить со здоровьем нельзя, поэтому обращайтесь только к хорошим врачам.

Еще больше полезного в нашем инстаграм!
Подписаться

Интересное для Вас:

Образование
Сколько зарабатывает диетолог?
Профессия диетолога с каждым годом становится все более востребованной и популярной. Причина этому п...
Образование
О профессии врача-диетолога
Под диетологией традиционно понимают область медицины, изучающую все вопросы, связанные с питани...
Образование
Где работает диетолог-консультант?
Диетологи-консультанты — это специалисты в сфере диетологии, но высшее медицинское образование у них...
Образование
Могут ли рекомендации тренера заменить назначения диетолога?
Всем прекрасно известно, что наиболее эффективный способ повлиять на вес - это сочетать питание и фи...

Еще статьи

Питание
Какие витамины есть в манго
Продукт, именуемый в народе азиатским яблоком — сладкий тропический плод вечнозелёного дерева из сем...
Мнение эксперта
Почему железо не усваивается?
Диетолог Римма Мойсенко рассказала о главной причине, почему организмом может не усваивается железо.
Образование
Причины популярности профессии нутрициолога
Сейчас для улучшения здоровья и сохранения красоты используют правильное питание. Такой подход изуча...
Полезные статьи
Какие витамины лучше: синтетические или натуральные?
В настоящее время известны понятия натуральных и синтетических витаминов. Натуральные витамины люди ...
Полезные статьи
Калорийность алкоголя
От бокала вина за ужином или стаканчика разливного пива тяжело отказаться даже тем, кто на постоянно...
Худеем правильно
Как хранить кофе в домашних условиях
Хороший кофе можно приготовить только из зерен высокого качества. Важное значение имеет не только со...
Питание
В чем секрет безалкогольного пива?
Пиво - один из древнейших напитков, который, по словам исследователей, пили еще в Древнем Риме, хоть...
Питание
Ряженка лучше кефира?
На полках магазинов можно найти разные виды кисломолочной продукции. Самым большим спросом пользуютс...
Хочу еще материалов