18 апреля стартует бесплатный марафон «Алгоритм здорового питания»
Для того, чтобы питание обеспечивало рост и развитие организма, полноценную его жизнедеятельность, оно должно быть здоровым и разнообразным. Однако сегодня в открытых источниках можно найти много противоречивой информации на счет того, как правильно выстроить каждодневный рацион, что создает значительные сложности, а также может навредить общему состоянию здоровья.
Получить реальные практические рекомендации от эксперта и найти ответы на самые главные вопросы о лишнем весе, диетах можно будет на бесплатном марафоне вебинаров «Алгоритм здорового питания», который стартует 18 апреля 2023 года. Проведет обучение врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.
Образовательная программа построена таким образом, что подойдет под нужды как врача общего профиля, так и сотрудников индустрии красоты, приверженцев здорового образа жизни. На трех вебинарах будут рассмотрены следующие темы:
- причины возникновения лишнего веса и ожирения;
- причины появления лишнего веса и ожирения;
- почему диеты не помогают нормализовать вес;
- как питание помогает нормализовать вес.
Таким образом, бесплатный курс по здоровому питанию позволит слушателям получить базовые знания по формированию рациона и даст общее понимание того, каким образом пища влияет на состояние здоровья человеческого организма.