Скопировать ссылку

Каковы ваши риски заразиться ожирением?

2406

По словам директора Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаила Гинзбурга, речь здесь идет о копировании поведения окружения. Именно его специалисты стали называть “социальным заражением”.

Конечно же, ожирение не вирус, но в современном мире заразиться им все-таки можно. По словам директора Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаила Гинзбурга, речь здесь идет о копировании поведения окружения. Именно его специалисты стали называть “социальным заражением”.

У человеческой психики есть свойство - подражать поведению группы окружающих людей. Эти обусловлены базовые принципы выживания всех социальных существ. Более всего к этому склонны дети и неуверенные в себе люди.

Касательно ожирения, основными его причинами продолжают оставаться два ключевых фактора: избыток быстрых углеводов в питании и отсутствие физической активности. Так, находясь в окружении любителей фаст-фуда, человек, привыкший питаться домашней пищей, может изменить своим привычкам в угоду чувства коллективизма. То же относится и к организации досуга. Группы людей, выбирающих спорт и активный отдых, могут завлечь в свой образ жизни и заядлого домоседа. К сожалению, чаще встречается ровно противоположная ситуация.

Случаи такого “заражения” больше всего наблюдаются в супружеских парах, когда из-за тесного общения, один неизбежно начинает копировать поведение другого.

Опираясь на статистику, отметим, что в декабре 2019 года по данным Росстат среди россиян избыточная масса тела была зафиксирована:

  • у 34,7% женщин;
  • у 46,9% мужчин.

Ожирение 1, 2 и 3 степени было поставлено:

  • 24,5% женщинам;
  • 17,8% мужчинам.

 

Согласно Роспотребнадзору, уже у более 50% жителей нашей страны старше 30 лет официально диагностировано ожирение. Принимая во внимание факт того, что ожирение является катализатором диабета, сердечно-сосудистых нарушений, некоторых онкологических процессов и других патологий, такая волна “заражения” ожирением грозит населению России серьезными последствиями.

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Еще больше полезного в нашем инстаграм!
Подписаться

Интересное для Вас:

Новости Диетологии
Безвредного пластика не существует, говорят химики
Информации о вреде пластмассы для здоровья человека, животных и о ее пагубном влиянии на природу поя...
Новости Диетологии
Интервью с Олегом Ирышкиным
1. В последнее время все чаще говорят о том, что животные жиры не так страшны, как например сахар и ...
Новости Диетологии
Раскрыли для 1 Канала секрет идеальных хлопьев
Олег Ирышкин рассказал съемочной команде 1 Канала, как среди всего разнообразия хлопьев для завт...
Новости Диетологии
Йога при метаболическом синдроме. Обзор
В коррекции метаболического синдрома первостепенной задачей является изменение образа жизни. Хрони...

Еще статьи

Питание
Сколько можно есть авокадо в день?
Несколько лет назад авокадо считался экзотикой, а сегодня его можно найти на полке практически каждо...
Рецепты здорового питания
Пармиджана из баклажанов
Пармиджана — одно из самых известных и вкусных блюд, популярных в Италии. Его подают почти во всех и...
Худеем правильно
Здоровые аналоги: наггетсы, маффины, пицца без вреда для фигуры
Понимание того, что питаться надо правильно есть почти у каждого. Но от простых человеческих желаний...
Полезные статьи
Может ли сочетание определенных продуктов ускорить развитие старческой деменции?
Не секрет, что сбалансированный рацион питания, включающий преимущественно полезные продукты, положи...
Питание
Стоит ли есть искусственное мясо?
Человек употребляет мясо с древних времен. Это незаменимый продукт в его рационе, ведь мясо является...
Питание
BCAA: мифы и факты
Как думаете, принимать ВСАА до, во время или после тренировки – это хорошая идея? Некоторые считают ...
Питание
О пользе бананов
Бананы в разумных количествах приносят пользу нашему организму. Прежде всего, они положительно влияю...
Питание
Зеленый кофе: польза и вред для организма
Зелёный кофе в последнее время приобретает широкую популярность в мире. Несмотря на специфический вк...
Хочу еще материалов