Скопировать ссылку

Каковы ваши риски заразиться ожирением?

2611

По словам директора Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаила Гинзбурга, речь здесь идет о копировании поведения окружения. Именно его специалисты стали называть “социальным заражением”.

Конечно же, ожирение не вирус, но в современном мире заразиться им все-таки можно. По словам директора Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаила Гинзбурга, речь здесь идет о копировании поведения окружения. Именно его специалисты стали называть “социальным заражением”.

У человеческой психики есть свойство - подражать поведению группы окружающих людей. Эти обусловлены базовые принципы выживания всех социальных существ. Более всего к этому склонны дети и неуверенные в себе люди.

Касательно ожирения, основными его причинами продолжают оставаться два ключевых фактора: избыток быстрых углеводов в питании и отсутствие физической активности. Так, находясь в окружении любителей фаст-фуда, человек, привыкший питаться домашней пищей, может изменить своим привычкам в угоду чувства коллективизма. То же относится и к организации досуга. Группы людей, выбирающих спорт и активный отдых, могут завлечь в свой образ жизни и заядлого домоседа. К сожалению, чаще встречается ровно противоположная ситуация.

Случаи такого “заражения” больше всего наблюдаются в супружеских парах, когда из-за тесного общения, один неизбежно начинает копировать поведение другого.

Опираясь на статистику, отметим, что в декабре 2019 года по данным Росстат среди россиян избыточная масса тела была зафиксирована:

  • у 34,7% женщин;
  • у 46,9% мужчин.

Ожирение 1, 2 и 3 степени было поставлено:

  • 24,5% женщинам;
  • 17,8% мужчинам.

 

Согласно Роспотребнадзору, уже у более 50% жителей нашей страны старше 30 лет официально диагностировано ожирение. Принимая во внимание факт того, что ожирение является катализатором диабета, сердечно-сосудистых нарушений, некоторых онкологических процессов и других патологий, такая волна “заражения” ожирением грозит населению России серьезными последствиями.

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Еще больше полезного в нашем инстаграм!
Подписаться

Интересное для Вас:

Новости Диетологии
Безвредного пластика не существует, говорят химики
Информации о вреде пластмассы для здоровья человека, животных и о ее пагубном влиянии на природу поя...
Новости Диетологии
Раскрыли для 1 Канала секрет идеальных хлопьев
Олег Ирышкин рассказал съемочной команде 1 Канала, как среди всего разнообразия хлопьев для завт...
Новости Диетологии
Интервью с Олегом Ирышкиным
1. В последнее время все чаще говорят о том, что животные жиры не так страшны, как например сахар и ...
Новости Диетологии
Йога при метаболическом синдроме. Обзор
В коррекции метаболического синдрома первостепенной задачей является изменение образа жизни. Хрони...

Еще статьи

Питание
Польза и вред ядер абрикосовых косточек
Абрикосовые косточки – продукт, знакомый с детства и окруженный спорами об его ценности для организм...
Мнение эксперта
Правильный завтрак по мнению испанских диетологов
Диетологи единогласно сходятся во мнении, что завтрак - это наиболее важный прием пищи в течение дня...
Полезные статьи
3 повода достать из шкафа соковыжималку
Часто бывает так, что купив соковыжималку, люди пользуются ею редко. А зря! Производители добавляют ...
Рецепты здорового питания
Ленивые вареники — полезный завтрак для школьников
Для родителей школьников наступает горячая пора, связанная с необходимостью ранних подъемов и сборов...
Полезные статьи
Тутовник: польза и вред
Тутовник является плодовым деревом и более известен как шелковица. Шелковица применяется не только в...
Рецепты здорового питания
Имбирный чай для похудения
Имбирный чай — не только полезный, но и удивительно вкусный напиток. Бытует мнение, что чай из имбир...
Питание
Адыгейская соль: польза, состав и применение приправы
Адыгейская соль - микс из ароматных специй, который приобрёл в нашей стране широкую популярность. Бл...
Здоровье
Как питание влияет на работу почек
Почки - это один из важнейших органов человеческого организма. От их работы зависит общее здоровье и...
Хочу еще материалов