Почему немного глинтвейна осенью - это полезно?
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что небольшое количества глинтвейна в холодное время года помогает не только согреться, но и улучшить кровообращение.
Дело в том, что при снижении температуры кровь начинает с периферии уходить в центр. Однако же горячий напиток с небольшим содержанием сухого красного вина помогает наладить кровообращения, благодаря чему мы согреваемся.
Кроме того, в красном вине есть антиоксиданты, которые защищают от простуды. Именно они не дают вирусу проникнуть в клеточные мембраны. А из-за того, что глинтвейн относится к слабоалкогольным напиткам, его действие на организм ниже, поэтому он лишь слегка расширяет сосуды. Однако его все же не стоит пить на улице, лучше всего выпить дома один стакан глинтвейна в холодный осенний вечер.
Стоит также отметить, что глинтвейн может работать как противовоспалительное. Этот эффект достигается за счет нагревания напитка и добавления в него специй, которые обладают рядом полезных качеств и богаты антиоксидантами.
Но если выпивать больше одного стакана, то можно забыть обо всех ранее описанных положительных моментах. Кроме того, при наличии проблем со здоровьем алкоголь противопоказан в любых форме и количестве. В этом случае стоит обратить внимание на безалкогольный вариант напитка, где вместо вина используется вишневый сок. Также отличным согревающим эффектом обладает сбитень. Этот традиционный напиток готовится из яблочного сока, черного чая, имбиря и меда.