Скопировать ссылку

Традиционный ужин в Италии

6519

Ужин для итальянцев — это не просто вечерняя трапеза. Это процесс застолья, во время которого собираются все члены семьи, они делятся друг с другом событиями прошедшего дня, рассказывают интересные истории, шутят, смеются и непременно с удовольствием употребляют домашние деликатесы.

Традиции ужина по-итальянски

Ужин в Италии похож на праздник не только интересными блюдами, но и организацией застолья. Итальянцы часто по вечерам ходят в небольшие ресторанчики, семейные трактиры или собираются за родительским столом.

Стол обязательно накрывается скатертью, а каждому гостю подают текстильные салфетки и приборы по количеству подаваемых блюд. Никогда итальянцы не будут есть салат и ризотто из одной посуды, для каждого из этих блюд используют отдельные тарелки: плоскую и глубокую соответственно. Готовые блюда подают на стол в общей посуде, и каждый член семьи накладывает себе столько, сколько хочет.

Вечерний прием пищи у итальянцев может затянуться на 2-3 часа со сменой из 3-4 блюд и десерта.

Из чего состоит

По набору блюд и продуктов ужин жителя Италии разительно отличается от завтрака или обеда. Вечером итальянцы едят в основном легкие блюда:

  • супы;
  • салаты;
  • сыры;
  • рыбные и мясные кушанья.

Даже если это будет паста, то не «Карбонара» со сливками и беконом, а «Примавера» с овощами. Кроме того, на одном столе никогда не встретишь блюда из рыбы и из мяса одновременно — итальянцы не приемлют подобный хаос в вопросе гастрономии. А вот разнообразные сыры — неотъемлемая часть национального вечернего застолья.

Итальянцы никогда не пьют кофе или капучино вечером — эти напитки считаются утренними. А вот без вина не обходится ни одна вечерняя трапеза. Каким будет выбранное вино, зависит от остальных элементов ужина, но оно будет точно.

Еще одна отличительная черта итальянского вечернего застолья — наличие тёплого хлеба. Свежайшие булочки, чиабатта, лепешки карасау и другие хлебобулочные изделия, в большом количестве должны присутствовать на столе.

Приблизительное меню классического ужина по-итальянски без хлеба и сырной тарелки выглядит так:

  • салат Капрезе;
  • суп «Риболлита»;
  • паста с морепродуктами;
  • панна-котта.

Рецепты

Салат Капрезе

Понадобятся:

  • томаты – 4 шт.,
  • моцарелла – 300 г,
  • пучок базилика,
  • оливковое масло – 60 мл,
  • соль, приправы.
  1. Промытые овощи и зелень отделить от плодоножки и стебля. Тонкими ломтиками нарезать помидоры и моцареллу.
  2. На блюдо выложить овощи и сыр, чередуя ломтики помидора и кусочки сыра, и так далее. Готовую нарезку приправить по вкусу солью и приправами и полить маслом.
  3. Листьями базилика украсить блюдо в самом конце, чтобы зелень не завяла.
.....

Суп «Риболлита»

Понадобятся:

  • сельдерей — 2 корня;
  • белый лук — 1 головка;
  • синий лук — 1 головка;
  • белая фасоль — 1 банка;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • савойская или белокочанная капуста — 200 г;
  • мясной или овощной бульон – 1,5 л;
  • морковь – 1шт.;
  • пармезан – 50 гр.;
  • батон или чиабатта;
  • оливковое масло – 70 мл;
  • соль и пряные травы (розмарин, чабрец, тимьян).
  1. На оливковом масле обжарить в глубокой посуде, подходящей для использования в духовке, измельченные лук и чеснок, затем добавить натёртую морковь и нарезанный кубиками сельдерей.
  2. Овощи потушить около 5 минут и залить бульоном. Варить суп еще 15 минут на медленном огне и добавить консервированную фасоль и нашинкованную капусту. Суп посолить и приправить травами.
  3. После закипания содержимого кастрюли, перенести её в разогретую до 190 градусов духовку и томить еще 15 минут.
  4. В это время нарезать хлеб на ломтики, а синий лук — кольцами. На каждый кусочек хлеба положить колечко лука и посыпать натертым пармезаном. Луковые бутерброды запечь в духовке в течение 5-7 минут.
  5. Луковый хлеб опускается в суп «Риболлита» и подается к столу.

Паста с морепродуктами

Понадобится:

  • спагетти — 400 г;
  • большие креветки — 300 г;
  • мидии — 200 г;
  • томаты в собственном соку (можно заменить томатным соком) — 100 г;
  • масло оливковое — 40 мл;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • соль, приправы.
  1. Консервированные томаты пробить в блендере вместе с чесноком и специями.
  2. Отварить спагетти до полуготовности.
  3. Очистить морепродукты от панцирей и обжарить на масле сначала мидии в течение 3-4 минут, затем добавить креветки и жарить еще 2 минуты.
  4. К морепродуктам отправить томатно-чесночную смесь и тушить соус около минуты.
  5. К готовому соусу добавить пасту al dente, тщательно всё перемешать и снять с огня. Подавать блюдо необходимо горячим, посыпав сверху пармезаном.

Панна-котта

Понадобится:

  • сливки 30-35% жирности — 0,5 л;
  • сахар – 2 ст. л.;
  • листья желатина – 8 г;
  • ванилин – 1 стручок.
  1. Замочить листы желатина в холодной воде. После их набухания, воду слить.
  2. Сливки вылить в сотейник, добавить сахар и ванилин и подогреть на среднем огне до появления первых пузырьков.
  3. Сливки снять с огня и влить в набухший желатин. Полученную массу тщательно перемешать, чтобы желатин полностью растворился.
  4. Дать сливкам остыть и разлить по формочкам. Креманки с жидкостью отправить в холодильник на 5-6 часов до полного застывания.
  5. Подавать панна-котту можно с фруктами или джемом.             
Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Худеем правильно
8 причин, почему вы не худеете на кето
Кето диета — одна из распространенных способов похудеть. От других известных систем питания она отли...
Худеем правильно
Диета 200 грамм, или «пяти столовых ложек»
Согласно научным исследованиям, существует связь между набором избыточной массы тела и эмоциональным...
Худеем правильно
Что такое элиминационная диета?
Исследователи продолжают изучать влияние еды на организм и доказывать, что большинство современных б...
Худеем правильно
Можно ли есть томаты во время диеты?
Томаты принадлежат к наиболее распространенным овощам в диетическом питании и с научной точки зрения...

Еще статьи

Хочу еще материалов