Скопировать ссылку

Лимон как средство в косметологии

865

В косметической отрасли такой продукт как лимон используется давно, поэтому информации о его полезных свойствах для кожи, волос, ногтей более чем достаточно. Использовать можно практически все его части – от мякоти до цедры и сока. Цитрусовый очень хорошо тонизирует, а еще он помогает избавиться от кожного жира.

Состав лимона и его польза

В лимоне всего 34 ккал, поэтому даже при большом желании набрать вес с таким продуктом вряд ли удастся. В состав входят:

  • витамины С, А, Р, Е;
  • витамины группы В;
  • кальций;
  • магний;
  • фосфор;
  • сера;
  • калий;
  • железо;
  • литий;
  • медь;
  • бор и многие другие компоненты.

Также лимон содержит в небольшом количестве омега-3,-6 кислоты и насыщенные кислоты. Каждый из этих компонентов полезен для здоровья, особенно если использовать лимон в качестве косметического средства.

Лимон для кожи лица

Ниацин, лимонная кислота, витамин С – это три основных составляющих, которые необходимы для поддержания здоровой и красивой кожи лица. Ниацин оказывает противовоспалительный эффект, убирает пигментацию и борется с сухостью кожи. Лимонная кислота действует как щадящий пилинг и способна убирать ороговевшие частички, придавая коже сияние и блеск. Витамин С тоже убирает пигментные пятна, при этом уменьшает воспалительные процессы.

Использовать лимон для лица можно без добавления других компонентов – просто протирая долькой лимона чистую кожу. Чтобы избавить от угрей или небольших прыщей, достаточно выдавить сок половины лимона и добавить в него чайную ложку меда. Но использовать лимон и мед можно только в том случае, если нет аллергической реакции на данные продукты.

Лимонный ополаскиватель для волос

Для волос ополаскиватель из лимона тоже используется довольно часто. Это отличное средство, которое готовится за считанные минуты. Достаточно соединить сок лимона и два литра обычной кипяченой или очищенной воды. Таким ополаскивателем нужно промывать волосы после каждого мытья головы. Даже после первого раза можно заметить такой эффект:

  • снижается уровень жирности волос, кожи головы;
  • предупреждается появление перхоти;
  • волосы становятся блестящими, шелковистыми;
  • уменьшается пушистость, локоны становятся послушными;
  • происходит осветление максимум на два тона.

Полезные свойства для ногтей

Лимон для ногтей использовали уже давно. Просто брали дольку и протирали ею ноготь и кожу вокруг него. Часто пользоваться лимоном не стоит. Достаточно протирать ногти и кожные валики два раза в неделю, чтобы добиться следующего результата:

  • убить бактерии;
  • отбелить ногти и кожу пальцев;
  • придать ногтям здоровый блеск, эластичность, упругость;
  • насытить ногтевую пластину и кожу витаминами, обеспечить необходимым уровнем влажности.
Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Интересное для Вас:

Anti-age
Питание Anti-age: какие должны быть продукты?
Вы наверняка расстроитесь, узнав, что волшебной таблетки для поддержания молодости не существует...
Anti-age
Питание «anti-age»
Несмотря на активно проводимые исследования и существование нескольких многообещающих теорий, однозн...
Anti-age
Что есть, чтобы не стареть?
С годами в нашем организме происходят биохимические и физиологические изменения. Некоторые процессы ...
Anti-age
Продукты, омолаживающие кожу и весь организм
Молодость и красоту желает сохранить каждый человек, прибегая с этой целью ко всевозможным косметоло...

Еще статьи

Хочу еще материалов