Скопировать ссылку

Как в косметологии используются продукты питания

28

Некоторые продукты питания — это источник молодости и красоты. Вырабатывают множество полезных, незаменимых веществ. Ещё египетская царица Нефертити, желая сохранить упругость кожи, делала маски из мёда, молока ослиц, желтков страусиных яиц. Греки, чтобы укрепить иммунную систему, снять стресс, повысить тонус мышц принимали ванны с высушенными травами, виноградным маслом. Сейчас большинство косметических брендов стараются минимизировать применение сложных синтетических эфиров в угоду натуральным нутриентам. Отдают предпочтение экстрактам и сывороткам из фруктов, овощей.

Огурцы

Культивировались ещё в Древнем Риме. Использовались целителями для лечения заболеваний связанных с неправильным функционирование желудочно-кишечного тракта. Среди знатных дам было принято каждое утро протирать лицо кусочками свежих огурцов, чтобы улучшить цвет кожи, избавиться от отчётности. Овощ характеризуется мощным тонизирующим свойством. Содержит галловую и кумариновую кислоты, которые признаны эффективными природными антиоксидантными средствами. Энзимы помогают устранить омертвевшие клетки, предотвращают закупорку пор. Огуречный экстракт применяют в современной косметологии для изготовления увлажняющих, питательных тоников для лица. Бальзамы-ополаскиватели на основе концентрированного сока, укрепляют волосяные фолликулы.

Абрикос

Является одним из самых распространенных и популярных субтропических фруктов. Произрастает на деревьях семейства Розовых. Обогащен витаминами групп B, C и PP, органическими кислотами, дубильными веществами. Пюре из мякоти способно стабилизировать выработку кожного сала. Избавить от воспаления, угревой сыпи, сузить поры. Абрикосовые косточки обычно перерабатывают в масло, которое обладает повышенной концентрацией витаминов A и E. За счёт сочетания калия с магнием, подходит для чувствительной кожи. Не вызывает аллергических реакций. Замедляет процесс старения. Входит в состав косметических тоников, скрабирующих препаратов.

Экстракт из сока применяется при создании сывороток, призванных защитить клетки от повреждений, активизировать восстановление мембран, улучшить состояние эпидермиса. В домашних условиях увлажняющая, очищающая маска готовится просто. Выбирают только свежие плоды без дефектов. Кожуру удаляют, а мякоть измельчают при помощи блендера. Смесь аккуратно наносят на лицо избегая областей вокруг глаз и губ. Выдерживают до 30 минут. Затем смывают теплой водой.

Авокадо

Экзотический маслянистый фрукт, ценный источник жирных кислот, включая Омега-3, Омега-6, Омега-9. В химическом составе присутствует полный комплекс витаминов группы B, высокая концентрация калия. Лецитин обеспечивает обновление поврежденных клеток во всех тканях организма. Эфирное масло авокадо добавляется в средства для снятия декоративной косметики. Ведь быстро удаляет даже водостойкую, при этом увлажняя кожный покров. Защищает от негативного воздействия ультрафиолетового излучения. Регулирует синтез коллагена. Предотвращает возникновение пигментных пятен.

Загрубевшие участки кожи может смягчить домашний крем с авокадо и мёдом. Один спелый плод разрезают пополам, удаляют косточку, очищают от кожуры. Выкладывают в чашу блендера, выливают 1 ст. л. натурального жидкого цветочного мёда и пюрируют. Перемешивают, наносят тонким слоем на проблемный участок. Через 15 минут смывают. Остаток смеси можно хранить в холодильнике не более 2 дней.

Куриные яйца

Занимают лидирующую позицию в перечне продуктов, оказывающих благотворное воздействие на здоровье волос. Сочетание авидина, овомукоида, пиридоксина и рибофлавина улучшает структуру волосяных фолликулов. Ускоряет рост, устраняет раздражение кожи головы. Препятствует развитию грибковых инфекций. Возвращает локонам естественный блеск, объем. Яичные желтки применяются при изготовлении шампуней, предназначенных для лечения себорейного дерматита (перхоти).

В домашних условиях готовят лёгкие питательные маски, которые делают волосы, шелковистыми и мягкими. Два куриных яйца тщательно взбивают венчиком до получения однородной массы. Наносят на сухие пряди. Укутывают голову махровым полотенцем. Приблизительно через 20 минут смывают водой комнатной температуре. Нельзя использовать слишком горячую. Белок превратится в комья, удалить остатки маски будет сложнее. Избавляются от характерного яичного запаха, омыв волосы настоем из сушеной ромашки.

Мёд

Витаминно-минеральный комплекс продукта улучшает состояние кожного покрова, укрепляет структуру волос. Выводит из организма токсины, стимулирует выработку коллагена. Выступает в качестве обязанного ингредиента при проведении косметических антицеллюлитных процедур. Медовый массаж или обёртывание, восстанавливают упругость мышц. Способствуют уменьшению жировой прослойки на бедрах и в области живота. 

Сметана и кефир

Кисломолочные продукты — универсальные органические гипоаллергенные средства для ухода за лицом. Регулярное применение позволяет восстановить эластичность и упругость кожи, нормализовать pH-баланс. Интенсивно очищают поры. Подавляют болевой синдром при солнечных ожогах, других повреждениях эпидермиса. Лактобактерии контролируют выработку кожного себума. Бальзамы с кефиром или сметаной, защищают окрашенные волосы от негативного воздействия окружающей среды. Сохраняют структуру прядей после химической завивки.

Подписаться на блог
Интересные и полезные статьи от диетологов и мастеров своего дела
Ваше имя
Email
Телефон
Подписываясь на рассылку - вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Еще больше полезного в нашем инстаграм!
Подписаться

Интересное для Вас:

Anti-age
Питание Anti-age: какие должны быть продукты?
Вы наверняка расстроитесь, узнав, что волшебной таблетки для поддержания молодости не существует...
Anti-age
Что есть, чтобы не стареть?
С годами в нашем организме происходят биохимические и физиологические изменения. Некоторые процессы ...
Anti-age
Почему полуфабрикаты и фастфуд приближают старость?
Последние 20 лет испанские ученые наблюдали за преданными поклонниками фастфуда. Они отметили, что и...
Anti-age
Питание «anti-age»
Несмотря на активно проводимые исследования и существование нескольких многообещающих теорий, однозн...

Еще статьи

Хочу еще материалов